Проект "Школа кулинаров". УСП+окружающий мир

Цель проекта.Научиться правильно балансировать  питание для  укрепления  своего здоровья.

Задачи проекта.

• Узнать, в ходе работы над проектом, какие продукты полезны для здоровья.

• Из полезных для здоровья продуктов научиться готовить интересные блюда

План проекта

• Расспросить родителей , узнать из разных источников информацию о полезных продуктах.

• Прочитать "Энциклопедию путешествий. Страны мира"

• Купить продукты, предварительно изучив их состав.

• Приготовить блюдо.

• Рассказать о полезных свойствах приготовленного блюда.

Форма работы: групповая

Основы правильного питания

1. Пища должна быть свежей.

2. Правильное питание должно быть разнообразным и сбалансированным.

3. В рационе должны присутствовать сырые овощи и фрукты.

4. Сезонность питания.

5. Ограничение в питании.

6. Определенное сочетание продуктов.

7. От пищи должно поступать максимум удовольствия.